¡Aprende con My Protein!

¡Aprende con My Protein!

Publicado en: Compras » Salud y belleza

¿Qué son las proteínas? ¿Para que valen? ¿Y eso de la creatina? ¿Los aminoácidos te suenan del cole y ya está? ¡My Protein te lo explica!

Si eres asiduo a beruby, seguro que habrás visto en varias ocasiones artículos sobre tiendas de suplementos alimenticios sin saber muy bien qué es y como consumirlos. Hoy pretendemos aplicar un poco de luz a algunas de esas dudas e intentar, un poco al menos, convencerte de lo beneficiosos que pueden ser para tu día a día dichos suplementos.

PROTEINA WHEY

Para empezar... un poquito de inglés, ¿Qué significa whey en castellano? ¡Suero! por lo tanto, comenzaremos hablando del suero de proteina. Es tan increíblemente grande la cantidad y tipos de sueros de proteinas que sería prácticamente imposible hablaros de ellas en tan corto espacio, pero puedes estar seguro que con el bestseller de My Protein encontrarás una de las mejores opciones, sino la mejor. La proteína es uno de los tres macronutrientes de tu dieta, indispensable para el movimiento y funcionamiento del cuerpo, reparación muscular y de los tejidos así como el transporte de sustancias dentro y fuera de las células de tu organismo.

El suero de proteina se absorbe increíblemente rapido en tu organismo y te puede ayudar a sentirte saciado durante más tiempo, evitando la tan terrible y traicionera sensación de hambre. Añade unas rutinas adecuadas de entrenamiento a tu consumo de Protein Whey y pronto comenzarás a ver resultados en tu propio cuerpo.

 

LOS AMINOACIDOS

Totalmente indispensables para el mantenimiento y desarrollo de tu masa muscular, los aminoácidos son como los bloques de Lego de tus proteinas. Y exactamente, ¿para que funcionan? Velo así, cuando comienzas a entrenar tu cuerpo empezará a romper tejidos musculares, siendo entonces cuando deberás comenzar a tomar aminoácidos, pues apoyarán la recuperación y desarrollo del tejido muscular. ¡Arreglarán lo que rompas! Descubre cuales son los aminoácidos esenciales y como consumirlos en My Protein.

CREATINA

¿Recuerdas el efecto que provocaban las espinacas en Popeye? Pues algo parecido hará la creatina con tu organismo. La creatina se consume comunmente para incrementar los niveles de fuerza así como para apoyar la musculatura y obtener una una composición más magra. Es uno de los suplementos más estudiados del mundo y sus beneficios han sido testados y demostrados en cientos de estudios. 

¿Vas a realizar ejercicios de alta intensidad? Entonces incrementa tu rendimiento gracias a la creatina, sin duda el suplemento perfecto para ayudarte a alcanzar y lograr tus objetivos de entrenamiento. ¡Hazte con ella en My Protein!

PRE, INTRA Y POST ENTRENO

Si tu onjetivo es dar lo máximo de ti en tus sesiones de entrenamientos es muy importante que elijas el pre, intra y post entreno que mejor se adapte a tu propio cuerpo. Mejora tus niveles de energía con los suplementes pre - entreno, podrás incrementar tu resistencia con los suplementos intra - entreno y favorecer la recuperación de tu cuerpo con los post - entreno. ¡Todo lo encontrarás en My Protein!

VITAMINAS Y MINERALES

¿Tu cuerpo es capaz de producir vitaminas y minerales por si mismo? Porque el mío no. Son unos nutrientes indispensables que solamente podrás obtener mediante tu dieta a través de los alimentos que consumas o suplementos, como los de My Protein. Magnesio, vitamina C y la vitamina D juegan un papel clave en el mantenimiento de un estilo de vida más que saludable.

¿Te ha quedado todo un poquito más claro? Si no es así, lo que si que te quedará claro es el cashback que obtendrás por comprar... ¡Hasta un 9,00% de cashback! Que poco cuesta cuidarse...

0 Opiniones
Víctor Sancha  Víctor Sancha

Opiniones

Escribe una opinión

Tu opinión es importante

Cuéntanos qué piensas de nuestro servicio y mejoraremos cada vez

Escribe una opinión